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[原创文章] 丁丁层次训练(院级脱敏训练)

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发表于 2023-10-11 14:58:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第一阶段:
( y/ x/ @6 T" P) P" k; ^  d5 _" t(1)勃起后自慰; + H) _8 n- M( z' a7 c
(2)注意力集中在丁丁和GT上,熟悉丁丁和GT被手摩擦刺激的感觉,并计算次数,到有SJ冲临时停止刺激; ! a# p' U5 `% z- b) M. o
(3)有SJ冲动时(不能有性幻想),吸气收腹,分散注意力,在周围环境中找到3种颜色、3个图形;
7 z2 n' G4 x6 T) A$ V* V5 ]' \(4)SJ冲动感消失后,继续自慰; ! P; t; r4 E& c3 F; E* q: e% a
(5)SJ前自慰按摩至少到500次,次数达到1000次为满意,每周约2次。所有阶段训练中,次数可灵活掌握,不必达到500-1000次。
. r7 N" j& c; M  }. E  ^. l( k
1 i( T- r; B. e0 T+ B4 r4 g第二阶段:
; u0 X  F( f( ~' \(1)勃起后自慰采用润滑油; - E- v$ v+ W6 f5 P
(2)注意力集中在丁丁和GT上,熟悉丁丁和GT被摩擦刺激的感觉,井计算次数。到有SJ冲动时,停止刺激;   E* \8 E1 H0 \" o
(3)到有SJ冲动时(不能有性幻想),吸气收腹,分散注意力,找到3种颜色、3个图形; ( V$ N- w& k4 O2 w8 ^
(4) SJ冲功感消失后,继续自慰; ) W% O+ ^' X( S% H$ R6 {
(5) SJ前自慰至少到500次,次数达到1000次为满意,每周约2次,有能够控制SJ的体会时,可以进行第三阶段的练习。 9 y0 K' b2 w& s- ~5 e1 T, q. ~
" u) \( w8 k; `/ o
第三阶段:
! R* t. V1 ]' t* i; }7 x(1)勃起后自慰采用润滑油,看刺激的图片和电影; 6 `/ u8 l3 E  O$ F9 ~$ t% y. E
(2)注意力尽量集中在丁丁和GT上,熟悉丁丁和GT被摩刺激的感觉,并计算次数,到有射SJ冲动时,停止刺激; $ e$ z9 }1 O' w6 {; L7 e& y9 u2 P
(3)到有射精冲动时(不能有性幻想),吸气收腹,分散注意力,找到3种颜色,3个图形;
/ n6 Q% X1 X- A(4)SJ冲动感消失后,继续自慰; ! H' w% w  P( z! f9 _1 Z
(5)SJ前自慰至少到500次,次数达到1000次为满意,每周约2次,能够控制SJ 时,可以进行性生活。
6 l# }% c2 T8 L( g3 ?( J3 ]' H- f/ r6 C2 Z0 D' ]4 N' P* i
第四阶段:
$ y5 u% Z8 z- I+ D9 F, m(1)插入YD后注意力一直集中在丁丁和GT上,体会丁丁和GT被摩擦刺激的感觉,并计算次数,到有SJ冲动时,停止刺激;
- _* @; L% M' D) ]5 H  O(2)到有SJ冲动时(不能有X幻想),吸气收腹,分散注意力,找到3种颜色,3个图形;
: P2 z& v9 v- F' f3 b(3)SJ冲动感消失后,继续X生活,每周约2次。 联系时请说是在同城对对碰交友网看到的
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发表于 2023-10-11 15:35:05 | 显示全部楼层
我擦,撸一千下。。。。。

点评

1千下都秃噜皮了  详情 回复 发表于 2023-10-11 17:50
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发表于 2023-10-11 17:09:06 | 显示全部楼层
做起来有点狠
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发表于 2023-10-11 17:50:24 | 显示全部楼层
yycl1516 发表于 2023-10-11 15:35
( W5 A! a5 X' `5 X3 `9 W: C我擦,撸一千下。。。。。

- R  j/ e9 l6 r0 B, O% N# U: w1千下都秃噜皮了
4 x+ c! L- v9 i% q  S1 j1 I  v3 B
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发表于 2023-10-11 18:10:59 | 显示全部楼层
受教了可惜我做不到
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发表于 2023-10-11 18:11:11 | 显示全部楼层
1000次很简单的嘛,三个姿势,每个300
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发表于 2023-10-12 16:29:41 | 显示全部楼层
这个是真的,而且有用。我和朋友都试过。连了一礼拜就有明显效果。可惜没坚持下去。
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发表于 2023-10-12 16:49:57 | 显示全部楼层
1000次~ 这神功如果练成,有资格甩着屌街上走。
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发表于 2023-10-12 18:52:01 | 显示全部楼层
关键怎么打着飞机数数啊?
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